روز نوشته های ف.درستکار



اگه بخوام از حال و هوای امروزم بگم باید بگم که اتفاقا غروب دلگیر جمعه ها رو از تموم روزهای هفته بیشتر دوسش دارم.

چرا که منو به تفکر وادار میکنه ؛ تفکر به خودم ، به دنیای اطرافم و به عمر در گذرم که در هفته ای که گذشت چیکار کردم؟! 

چه کار خوبی انجام دادم که یک قدم منو به انسانیتم به چیزی که برای اون آفریده شدم منو نزدیک کرده باشه؟!

ثانیه ها در گذرند مراقب‌ قلبمون باشیم که در پس تپیدن های مُمتَدش چه چیز هایی رو بدست میاریم****


بعضی وقتهاست که حال آدم حسابی کوکه یعنی هیچ چیزی نمیتونه اونو خرابش کنه و اینو همه میتونن بفهمن که چشماش داره داد میزنه ای آسمون! ای زمین من حالم عالیه! 

امروز با شخصی برخورد داشتم که دقیقا همین شکلی بود و فکر کنم بدونم این حال خوبش از کجا نشات میگرفت 

 آدمی بود که خیلی دلش با کلامش همراه بود وقتی حرف میزد می شد لطافت و عشق به خدارو حتی از توی چهرش فهمید و اونموقع متوجه شدم این انرژیه خوبو از کجا میاره

از حرف زدن باهاش خیلی خوشحال شدم و کلی انرژی گرفتم هیچ چیزی تو زندگیش به اندازه ی نگاه خدا براش ارزش نداشت 

کارایی میکرد که فقط به چشمش اون❤ بیاد و کاملا هم موفق شده بود چون اینطوری محبتش زود به دل همه میشست و معلوم بود به یه منبع بی نهایت وصله یه منبع تموم نشدنی سرشار از عشق و انرژی خوب 

اینو رزق امروزم گذاشتم و خدا رو بابتش شکر کردم  

راستی شما به کدوم منبع انرژی متصل اید؟ اصن منبع انرژی تموم نشدنی دارید که بهتون بهترین نوع آرامش رو بده؟؟!


گاهی آدم ها تنها با حضورشان ، بودنشان و حتی سکوتشان به تو دلگرمی میدهند و این از زیبا ترین حس های دنیاست❤ که وجودت به کسی آرامش ببخشد ، در لحظاتی که خودت و خدایت را تنها میان این دنیا احساس میکنی.

امروز بسیار خوشحالم که در اوج تنهایی انسانی ، به کمک خداوند یاد معبودش را در دلش زنده کردم و به این امید که شاید شگفتی ها جوانه ای را در دلش سبز کند چند ساعتی فقط به او گوش سپردم همین!!

اگر فقط با حضورمان میتوانیم‌ عبدی را به یاد وظیفه اش بیندازیم قطعا ما را در مقابل او مسئول میکند این زیبایی را از خودمان دریغ نکنیم


اگه بخوام از حال و هوای امروزم بگم باید بگم که اتفاقا غروب دلگیر جمعه ها رو از تموم روزهای هفته بیشتر دوسش دارم.

چرا که منو به تفکر وادار میکنه ؛ تفکر به خودم ، به دنیای اطرافم و به عمر در گذرم که در هفته ای که گذشت چیکار کردم؟! 

چه کار خوبی انجام دادم که یک قدم منو به انسانیتم به چیزی که برای اون آفریده شدم منو نزدیک کرده باشه؟!

ثانیه ها در گذرند مراقب‌ قلبمون باشیم که در پس تپیدن های مُمتَدش چه چیز هایی رو بدست میاریم****


کلاس امروز از بی نظیر ترین کلاسایی بود که تا حالا رفته بودم اصن احساس خستگی تو وجودم احساس نمیکردم با وجود استاد کیانی و چالش های جذاب پیش رومون خوراکی های خوشمزمون بسیار عالی پیش رفت 

خیلی وقت بود دنبال یه کار فرهنگیه خوب میگشتم و اصن به درآمدش فکر نمیکردم و خدا بهترین کار فرهنگی رو با بهترین درآمد پیش روم گذاشت اونم با بهترینای ترنم که این انگیزه و ذوقم رو برای انجام کار بیشتر میکنه

یاد گرفتم هیچ چیزی رو جز از خودش نخوام چون به این ایمان دارم هیشکی به اندازه ی اون نمیتونه بهترینا رو برام رقم بزنه و اگه گفته بخوانید مرا قطعا اگه صداش کنی عاشقانه جوابتو میده اونجوری که فکرشم نمیکنی

کافیه امتحانش کنین تا معجزه به چشپ خودتون ببینین


امروز یه تیکه ازبهشت روروی زمین پیدا کردم البته باآدمای بهشتی نمیدونم شما بهشت روچی معنی میکنین

ولی اینو میدونم جایی که من رفتم توی مخیله ی خودم واقعا شبیه بهشته بهشت روی زمین‌من با آدمایی که گفتم، گلستان شهداست

یه جای آروم و ساکت با یه نسیم سوک بهمنی که آتیش درونت روتسکین میده جایی که نمیتونی به دغدغه هات فکرکنی به هیچ چیزی نمیتونی فکرکنی واین بزرگترین معجزه ی اونجاست که فکرت خالی میشه 

و همه ی وجودت تویِ قلبت سرازیرمیشه که اینو به خوبی میتونی حسش کنی موقعی که جلوی مزار شهیدخرازی زانو میزنی واون با لبخند زیباش بهت نگاه میکنه و خوشامد میگه

اینا همون نشانه های الهی اند روی زمین جای دوردنبالش نگردیم 


امروز داشتم به این فکر میکردم که آیاچیزیتوایندنیا وجود داره که برام ارزشمند باشه و خیلی دوسش داشته باشم

شروع کردم به شمردنش دیدم خدای من چیزایی داشتم که حتی خودمم نمیدونستم  

این انگیزه ی منو برا هدفم خیلی زیادتر کرد وقتی دیدم خدا این همه بندشو مورد لطف و رحمتش قرار داده تنها کاری که میتونم انجام بدم اینه که شکر کنم اونم عملی

گاهی وقتا با بدست نیاوردن کوچک ترین چیزا برا خودمون افسانه ی بدبختی میبافیم شاید یکم بی انصافیم 

به دور و ورتون نگاه کنید شروع کنین بشمارین چیزایی رو که دوستش دارین حتی کوچکترین دلخوشیاتون و میشه ۱❤و۲❤و.۱۰۰۰❤ و به جایی میرسید که اینقدر زیاد میشه ارزشمندی هاتون که شمارشش از دستتون میره

و این لذت بخش ترین حس دنیاست که بدونی همه ی اینها فقط و فقط به تو داده شده و مخصوص توست 

حتی اگه بقیه هم اونو داشته باشن اما دارایی های تو فقط ماله توست و اینه که خاصه


امروز بسیار خوشحالم

یعنی هر موقع با تنبلیم مبارزه میکنم واقعا احساس خوبی پیدا میکنم وقتی حال انجام هیچ کاریو ندارم و خودمو مجبور به انجام کارهام میکنم،بعدش خیلی خودمو تحسین میکنم که وقتمو از دست ندادم

این بهم احساس ارزشمندی میده که وقتمو باارزش بدونم و عزممو جزم کنم تا کاری که علاقه دارم ولی حالشو ندارم انجام بدم 

نمیدونم ولی فکر میکنم گاهی خوبه پا روی دلم میخواد هامون بذاریم این به من خیلی کمک میکنه که توی بقیه موارد خودمو کنترل کنم به کاری که میخوام انجام بدم فکر کنم و بخاطر اشتباه بودنش پا روی دلم بذارم 

وو بعد از دیدن نتیجش خیلی خوشحال میشم‌ و این ذوقمو برای برنامه ریزی و تفکر بیشتر میکنه

بهتون پیشنهاد میدم از یکبار امتحانش کنین حتما می ارزه


چقدر داشتن یه دوست خوب توی زندگی میتونه ارزشمند باشه،دوستی که توی تموم دوران زندگی باهات باشه با خوشحالیات خوشحال شه با ناراحتیات ناراحت شه موقعی که یه جا خیلی ذهنت گیره بهت راهنمایی کنه 

به نظرم گاهی خوبه تو مواقعی که داری اشتباه میکنی یه رفیق یه دوست با رفتار دوستانه خیلی محکم تو رو متوجه اشتباهت کنه

خلاصه انتخاب دوست یکی از مهمترین انتخابای زندگیه چه آدمایی توی دنیا بودن که به واسطه ی دوست خوب مسیر زندگیشون تغییر کرده ومتاسفانه برعکسشم داریم 

اینقدر انتخاب دوست مهمه که توی سوره فرقان آیه ۲۸ گفته شده روز قیامت یه سریا میگن ای کاش من فلان شخص رو به دوستی خودم انتخاب نمیکردم

و این واقعا دردناکه

همین الان باید توی بعضی از انتخاب هامون تجدید نظر کنیم که مبادا روزی پشیمون رفتارایی بشیم که از دوستمون سرچشمه گرفته

 


گاهی اوقات توی تصمیم های درستی که باد بگیرم دودل میشم و این منو خیلی اذیت میکنه نمیدونم شاید به قول استاد دچار کمال گرایی لعنتی میشم شایدم خیلی زیاد به حواشی اون توجه میکنم

ولی موقعی که انجامش میدم حس خوبی بهم میده 

حس قدرت حس شجاعت و نتیجه میگرم وقوی میخوام یه کار درستو انجام بدم فقط به روبروم نگاه کنم و اون کاری رو که باید انجام بدم رو انجامش بدم

 


امروز رو میشه جزو روزای خاطره ساز ثبت کرد 

شبش که فوق العاده و کلی بحث کردیم با بچه ها و ساهت حدودای ۳ بود که خوابیدیم و صبح راس ساعت ۵ بیدار بودیم و با چشای پف کرده و حال زار پا شدیم بریم کوه

هوا عالی و سوز بهمن صورتمونو کرخت کرده بود خوبیش این بود که اینقد کرخت شده بودیم که سنگینیه بار هامونو حس نمیکردیم 

حسابی خوش گذشت

و من خستگی ناپذیر وقتی از کوه برگشتم با تمام ذوقم میخواستم برم کلاس محتوا کلاسی که باز با یه گروه فوق العاده بود

این جلسه خیلی پربار بود اساس کار و فهمیدیم و به وظایفون اضافه شد که استارت واقعی کار و بزنیم 

باشد که موفق شویم


وقتی زندگی حضرت زهرا(س) رو مرور میکنم میبینم یه زن چقدر قدرتمند از امام زمان خودش دفاع کرده 

با تمام وجودش و با تمام وظیفه ی مادری و همسری خودش و دردناک تر و قدرتمندتر از همه چی در حین بارداری

و چقدر ما گاهی اوقات وظایفمون رو بخاطر خانم بودنمون پشت گوش میندازیم و زن بودن میشه بهونمون

و همین زن بودنمون رو به بهانه ی آزادی و روشنفکری زیر پا له میکنن و جوره دیگه ای بهم میفهمونن و بازیچه ی تفکرات لیبرال بعضی ها میشیم و نتیجش میشه یه روز چرتی مثه چهارشنبه های سفید

چقدر خوبه وظیفمون رو به عنوان یک فرزند،یک مادر،یک همسر،یک خواهر بدونیم فقط در راستای اون تلاش کنیم 

صل علی الله علیک یا فاطمه اهرا


چقدر کلاس امروز به دلم نشست 

از اون کلاسایی بود که سراپا گوش بودم و فقط به حرفای استاد گوش میکردم هیچ چیزی نمیتونست نظرمو جلب کنه و واقعا لذت بردم 

از خوبی کلاس های ترنم اینه که حرف بی پایه و اساس توش گفته نمیشه همه ی بحث ها سند دارن و البته خیلی هم دلیه فکر کنم بخاطر همینم خیلی به دل میشینه 

بحث آخر کلاس که در مورد حضرت زهرا(س) خیلی دوست داشتم خیلی جیگرم سوخت امیدوارم واقعی بتونم الگوی زندگیمو خانم قرار بدم و شرمنده ی ایشون نشم چرا که خیلی گردنمون حق دارن

و کسی که الگوش حضرت زهرا(س) میتونه قدرت مند باشه قدرتی که از جنس شکوه و جمال خداست 


با صحبت های استاد به فکر فرو رفتم.

قبلا به خاطر داشته هام خداروشکر میکردم اما اینقدر زیاد به لذت هایی که در حال حاضر از زندگی میبردم توجه نکرده بودم 

حرفه جالبی بود این لذت میتونه حتی خوردن یه خوراکی خوشمزه باشه و وقتی فکر کنیم میبینیم که توی زندگیمون چه لذت های جالبی داریم اما با بی رحمی تمام میگیم سهم من از زندگی غمه.

آخه مگه میشه خدا یه انسان خلق کنه و به لذت هاش و چیزهایی که دوست داره توجه نکرده باشه؟!!

البته تا اونجایی که این لذت ها بهش آسیب نرسونه و باعث ناراحتیه اون در طولانی مدت نشه 

وااای خدای مهربونم از تو بخاطر تموم لذت های کوچیک و بزرگی که بهم دادی و ندیدمشون تشکر میکنم

 نِعمَ المولی❤


امشب بعد از این مدتی که محتوا تولید میکردم تو اینستا توی اتوبوس بودم که یهویی یه فکری به ذهنم رسید‌ که تا اتوبوس راه نیوفتاده ویدیو بگیرم

خواستم فکر کنم که میشه یا نمیشه 

سریع دوربین گوشیم و روشن کردم و اون چیزی که به ذهنم اومد و در حد یه دیقه گفتم بعد پستش کردم

اولش هول داشتم ولی بعد با خودم فکر کردم قرار نیست با یه ویدیو یه دیقه ای در مورد آرامش و روابط با دیگران نیست شم یا به عدم برسم

واتفاقا بعدش گفتم چقدر خوب که همون موقع یهویی پا گذاشتم رو کمال گرایی و یهویی ویدیو گرفتم 

البته که به راحتی هام نبود شاید تاکیدای استاد کیانی اینجوری به آدم شجاعت میده که کار اشتباهی نمیکنی فقط داری تجربیاتت رو با دیگران به بهترین روش و بهترین نوع رفتار با دیگران به اشتراک میذاری 

استاد خوبم نعمتیه ها


امشب خواستم یه لیست کوچیک از چیزایی که ازش لذت میبرم رو بنویسم البته قبلش صدتاشو برا خودم نوشتم اما میخواستم شما رو هم تو لذت کوچیک خوندش شریک کنم 

خدا رو چه دیدین شاید شما هم هوس کردین بنویسین

لذت های کوچک من
 سفر خوردن شربت خاکشیر  کتاب خوندن تو سکوت شب  رفتن گلستان   شهدا چهارباغ تو پاییز
 مرتب کردن اتاقم   باقلوا  جمع خانوادگی کلاسای ترنم  خاطره نویسی
 نگاه کردن به آسمون  قدم زدن توساحل  بحثای علمی و تخصصی  تفکر  سینما

 


از تاثیر شکرگزاری باید بگم که بارها به چشم خودم تاثیرش رو دیدم

اونم تاثیرای جذابی که داره،هم بین خدا و بنده و هم بین ما با دیگران میشه دید اینکه در طول مدت در اثر قدرشناسی از دیگران با یه جمله کوتاه ممنونمچه اتفاقات خوبی و چه محبتی بین دو نفر ایجاد میشه

حالا شما فرض کنین خدا که از مادر به فرزند نسبت به بندش مهربون تره اگه ما شکرگزاری کنیم چه اتفاقات خوبی که رقم نمیخوره

و تضمین این اتفاق خوب رو خود خدا داده که قطعا نعمت هات اضافه میشه اگه شکر کنی 

اصن یه نیروی عجیبی توی این شکرگزاری هست که اکه آدم شروع به انجامش کرد اینقدر مثبت نگر میشه که تو زندگی همش به دنبال یه نعمت میگرده که خدا رو بابتش شکر کنه 

بعد مدتی میبینه چه انفجار بزرگی توی زندگیش اتفاق افتاد 

از خدا برای همه ازین انفجارای قشنگ آرزو میکنم


خواستم از درسی که امشب گرفتم بگم.

وقتی قبل ازین که مهمون ها برسن همه چیز آماده و ما هم آماده رسیدن مهمونا یه لحظه با خودم فکر کردم که آیا وقتی یکی میخواد وارد قلبمون هم بشه از قبل دعوتش میکنیم ؟ برا اومدنش برنامه ریزی میکنیم؟

یا عر کسی از راه رسید در قلبمون رو به روش باز میکنیم و اجازه ی ورود بهش میدیم؟

و به خوبی ازش پذیرایی میکنیم همه ی وجودمون رو براش تعریف میکنیم باهاش گرم میگیریم و بعد مدتی که خسته شد بدون به جا آوردن حق مهمان پا میشه میره 

فقط کافیه یکم تو دعوت کردن مهمون هامون دقت کنیم اون موقع هیچ وقت ناراحت رفتاری مهمونمون انجام داده نمیشیم


امروز از اون روزای پر چالش خیلی باحال بود که لذت خستگیش خیلی زیاده

از اون جایی که کلاس امروز تو طبیعت برگزار شد انرژی خوب طبیعت رو گرفتیم و با قدرت بیشتر تصمیم گرفتیم هدف هامون رو دنبال کنیم

کوه رفتن به شخصه برای من درس عبرتای زیادی داشت امروز چون مجبور بودم تنها به چشم تفریح نگاش نکنم

وقتی داشتم از سربالایی بالا میرفتم فهمیدم تو زندگیم چقدر سربالایی داشتم ولی اگه به جای غر زدن از مسیر لذت میبردم اونجوری بیشتر برد میکردم 

چون هم به مسیرم میرسیدم در آخر هم اینکه راه و برا خودم اینقدر سختش نمیکردم 

وقتی هدفم مشخصه و راهشم مشخص کردم چرا اینقد از سربالایی مسیرم باید گله کنم 

هم خودمو اذیت کنم هم اونایی که تو این مسیر همراه منن 

بد نیست گاهی اوقات در کنار تفریح چشم وا کنیم یه عبرتی هم بگیریم اونم از اشتباهات خودمون 

به نظرم هم دلچسبه هم ارزشمند


قبلا خونده بودم که خدا هیچ کدوم از خواسته های بنده هاشو بی جواب نمیذاره

واقعا هم درکش کرده بودم اما این دفعه توی شرایطی که چاره نداشتم خیلی با خدا حرف زدم و ازش خواستم واقعا کمکم کنه

امروز جواب دعامو گرفتم و واقعا خوشحال شدم.یاد گرفتم هیچکس ارزش این که بهش رو بزنی و نداره و فقط فقط یه چیزی و باید از خودش بخوای اگه میخواست بهت نده خودش دعوتت نمیکرد

بخوانید مرا تا اجابت کنم شما را مگه میشه دعوتت کرده باشه و جوابتو نده آخه مگه داریم

 


هیچ وقت یادم نبود بخاطر وجود دماغم خداروشکر کنم بله درست فهمیدین دماغ

از وقتی سرما خوردم انگار وجود دماغم ناموجود شده بود 

و خیلی با سختی نفس میکشیدم اینقدری که گلوم مثه کویر لوت میشد هر دقیقه باید آب میخوردم  

یه شب وقتی از سوزش شدید گلو از خواب پا شدم یهو گفتم خدایا شکرت اصن یادم نبوده که اگه دماغ سالم نداشتم هرشب باید با همین درد باید از خواب خوشم پا میشدم و حیرون بودم

واااای خدایا چقدر نعمت داریم که یکم گوشمون پیچونده نشه یادمون نمیاد

خدایا بخاطر همه ی نعمتایی که ازشون غافلم شکرت❤


امروز داستان عجیب و جذاب یکی از دوستام رو گوش دادم 

اینکه که برای یه کار مهم که هیچ کس نمیتونسته انجامش بده توکل کرده بود یه توکل واقعی از جنس آرامش یعنی توکلی که هیچ استرسی تو دلش نبوده.

و در آخر هم همه چیز به نفعش تموم شدهگاهی وقتا ما آدما زورمون به بعضی کارا نمیرسه باید کسی رو وکیل مدافع خودمون قرار بدیم و فقط تلاشمون رو بکنیم و قطعا نتیجش به نفع خودمون میشه

مگه میشه خدا خودش گفته باشه کسی که اون رو وکیل کار خودش قرار بده کفایتش میکنه و بعد دلشو بشکنه یا اون کار به ضررش تموم شه

غیر ممکنه شما وقتی برا خودتون وکیل میگیرین چقدر بهش مطمئنین که کارتون حل میشه چون کار بلده اگه فقط یه سر سوزن همینجوری به خدای خودمون اطمینان کنیم نونمون تو روغنه

انتخاب با خودتون


گاهی وقتا لازمه فقط کاری و که میدونین درسته رو انجامش بدین حرفای بقیه رو پشت بذاریم و به جلو حرکت کنیم

مبادا که تو مسیر چشممون به دهن یکی بیفته اون بدون در نظر گرفتن همه چی یه حرفی بزنه و اون موقع کاری که نباید بشه میشه.

ما از سرعتمون به سمت موفقیت کم میشه ومدام به دنبال یکی دیگه میگردیم ببینیم اون چی میگه 

نمیگم همه ی آدما بدن و منفی نگر اما عقاید همه آدما با هم فرق میکنه ممکنه کسی که عقایدش کاملا مخالف شماست سر راهتون قرار بگیره

پس لطفا در مسیر چشمتون رو از دهان دیگران به طرف آسمون کنین اینجوری حتما موفق میشین⭐⭐


پاکترین کلمه ای که در هرجای دنیا وجود دارد مادر است

کلمه ای سرشار از عشق،مهربانی و فداکاری 

چگونه میشود که همه ی خوبی ها از آنِ موجودی میشود و خداوند برایش سوره نازل میکند.کیستی تو

تو که با تپش قلب فرزندت نفس میکشی و با ناآرامی اش دنیا برایت مثال قفسی میشود و گلویت را میفشارد

شدنی ست که خدا همه ی عشق زمین را در وجود تو بگذارد تو از آن به دیگران ببخشی چرا که اگر غیر از این بود باید تعجب میکردیم.

کیستی تو مگر میشود این همه ایثار در وجود کسی

راستی یادم نبود تو نشانه خدا بر زمینی❤


تلاش کردن رو دوست دارم 

حس خوبی رو به من القا میکنه‌ حس لذت،حس عزت نفس ، مفید بودن و کلی احساس خوب دیگه

تو این مدت یاد گرفتم حتی اگه کسی خودشو نشناخته باشه با یکم تلاش تو اون راهی که داره پیش میره میتونه بفهمه چه چیزی تو زندگیش میخواد

یعنی اینکه اگه یکم فکر کنه میتونه بفهمه تا الان به کجا رسیده تو زندگیش اگه روشش مناسبه پیش بره اگه از عملکردش راضی نیست هر چه سریعتر میتونه تغییرش بده

وقتی از شدت خستگی جنگیدن برا هدفات نمیتونی قبل از خواب حتی فکر کنی و برا ۵-۶ میری کما و از اون خوابای عمیق یه احساس لذتی بهت دست میده از اون احساسای ناب

و دوباره انرژی برا به دست آوردن خواسته هات ، البته این انرژیه باید به یه منبع وصل باشه که هیچ وقت تموم نشه وسط کار 


دیروز به سخت ترین شکل ممکن گذشت.اما خوب بود که گذشت

صبر در این مواقع خیلی کمکم میکنه و البته سکوت دلم نمیخواد حالم بدم رو با هیشکی به اشتراک بذارم و یا در موردش با کسی حرف بزنم

اما یه روز خاص بود خیلی خاص.روزی که به اسم مادر مزین بود و اصلا روز روزِ حضرت فاطمه(س) بود روزی بود که وقتی صبح چشمم رو وا کردم حس میکردم که امروز مادر ایستاده تو هرچی دعا میکنی برات آمین بگه

و واقعا هم همینطوره مادر مهربونمون دیروز فقط میخواست لا به لای این جشنا و کادو دادن و کادو گرفتنا بهمون بگه خانم عزیزم حواست به وظیفت باشه 

چقدر در روز کارایی رو که انجام میدیم به فکریم که کاری که داریم انجام میدیم درسته خدا دوست داره با وظیفمون مغایرت نداره یا نه؟؟ 


امروز از اون روزای خیلی جذابه که تا حالا اصن تجربش نکردم

امروز نه تنها میتونم رای بدم خودمم پای صندوق رای میشینم و در آخر رای میشمارم شاید فکر کنین کجاش جذابه؟!

ولی بنظرم که تجربه های خوب همیشه میتونن باحال باشن شاید دیگه اصلا این موقعیت پیش نیاد 

برا همینم از لحظه لحظه اتفاقاتی که میوفته باید استفاده کرد 


این روزها عجیب سرم شلوغه و خونه تی های عید 

و بهم ریختگی های خونه کلافم کرده کلا  بی نظمی رو دوست ندارم و اذیتم میکنه اما خوبی که داره یهو یه وسیله ای پیدا میشه و کلی تو خاطرات قشنگ گذشته غرق میشم با صدای دلهره انگیز مامانم از جا میپرم که دختر تو هنوز نشستی که پس پاشو

چقدر بعد از این چیدن خونه و بوی تمیزی لذت میبریم اصن تموم خستگی زحمت ها از یادمون میره 

اما آیا قبل از عید دلمون رو هم تمیز میکنیم

از هرچی قهر و ناراحتی و کینه

از این که سه سال پیش یکی پیدا شده چیزی گفته و حالا ما هنوز داغش رو دلمون سنگینی میکنه

اگه یکم به لذت بعد از خونه تی دلمون فکر کنیم میفهمیم که اینقدر قشنگه که ارزشش رو داره یه دل تی محکم بکنیم و سال جدیدمونو با هرچی عشق و دوستیه بسازیم


امروز یاد گرفتم 

وقتی میتونم خییییلی خوشحال باشم که بتونم هیچ توقعی از دیگران نداشته باشم تصمیم گرفتنش آسونه ولی وقتی پای عمل میاد وسط کارو سخت میکنه اینکه وقتی از ته قلبت برای کسی کاری انجام میدی فقط بخاطر خدا باشه 

نه تایید بقیه و یا منتظر عکس العمل طرف مقابلت باشی واقعی واقعی از خواسته دلت انجامش داده باشی

اونوقت میبینی یه جایی گه فکرشم نمیکنی عین همون کاری که انجام دادی خدا دستتو میگیره 

یه موقعی که توی دلت میگی خدایا چیکار کنم؟

اما نیازی نیست تو کاری کنی تو قبلا کاری رو باید انجام بدی انجام دادی

چه حس لذت زیادی

 


حال و هوای این روز ها رو دوست دارم اما یکم.یکم که نه خیلی برام ترسناک ست که نکنه عید برسه و من همون آدم پارسال باشم هیچ تغییری نکرده باشم بنظرم این ترسناک ترین چیزیه که ثانیه های آخری که زمستون داره به پایان میرسه اما ترسناک تر از اون اینه که وقتی وارد سال جدید میشم هیچ برنامه ای نداشته و باشم سال جدید رو شروع کنم

البته با این موضوع سخت مقابله میکنم که این اتفاق نیوفته ولی خوب بعضی وقتا آدم انرژیش میفته دیگه 

که تقصیر خودمونم هست یادمون میره یکی داره نگامون میکنه که خیلی دوستمکن داره


خستگی و کسلی این روزا خیلی اذیتم میکنه البته یکمم تنبلی شاید ولی باهاش مقابله میکنم خیلی سخت 

انگار دقیقا وقتی میخوای کار بزرگ انجام بدی و تا وسط راه پیش میری یهو یه تنبلی و بی حالی میاد سراغت که میخواد به هر راهی شدی سد راهت بشه و اتفاقا بعضی وقتام موفق میشه متاسفانه

فقط کاری باید بکنی اینه که خیلی قاطعانه و محکم در برابرش بایستی 

از این که صبح ها دیر پا میشم خیلی بهم میریزم البته نه ساعت ۱۰ و ۱۱ دیرتر از اون موقعی که باید پاشم بیدار میشم 

البته بعدش همه ی کارایی رو که باید انجام بدم با مقاومت بسیار انجام میدم

بنظرم گاهی وقتا باید در برابر عادت های بد خودت بایستی با قاطعیت برخورد کنی و حسابی حالشو بگیری که واست شاخ نشه یه موقع های مهم نذاره کارای درست و انجام بدی‍♀️


وقتی آخر هفته میشه و به این فکر میکنم هفته ی بعدی باید چکارهایی انجام بدم مخصوصا اگه هفته پر مشغله ای داشته باشم حس دلشوره میاد سراغم

و اینجاست که آرامشم زیر سوال میره

البته سعی میکنم که اصلا بهش فکر نکنم و فقط عملکرد امروزم خیلی خوب باشه و میدونم که فکر کردن به آینده هم امروزتو تحت تاثیر قرار میده و هم انرژیتو برا کارهای آینده کاهش میده

پس اول باید امرزمو بسازم تا فکرم از بابت آینده راحت باشه 

فکر میکنم اکثر نگرانی هامون بخاطر کارای نصفه نیمه مون که نتونستیم انجامش بدیم

اما با تمرین سعی میکنم به جای نگرانی برا آینده دوراندیشی داشته باشم اینطوری برد بردِ


هیجان انگیز بودن امروز نه تنها انرژی ازم نگرفت بلکه بعد از به اتمام رسوندن چالش سرحال تر شدم

راستش اولش خیلی ریلکس بودم برا ارائه موضوعم اما وقتی روبروی حضار وایسادم و آماده ارائه شدم به شدت استرس گرفتم و هول شده بودم اصلا یادم نمیومد میخوام چی بگم چون فقط اول ارائمو تو ذهنم مرور کرده بودم

شب گذشته حدود ۲ ساعت یه پاور پوینت خیلی جامع اما خلاصه درست کردم صبح اشتباه دستم خورد رو گوشیم و ریمو شد

آماده ی آماده بودم و میخواستم از خونه بیام بیرون و همه چی مرتب بود البته تا قبل از این که پاور پوینتم پاک شه

به شدت عصبی شده و بودم و ناراحت و واقعا نمیدونستم باید چیکار کنم به هر روش بود امتحان کردم و برنگشت

خلاصه که با توکل شروع کردم 

بدون پاور ارائه دادم خوب شد ولی اون چیزی نشد که میخواستم یه چند تا تپق خیلی خنده دارم داشتم که سریع جمعش کردم

تجربه ی اتفاقات جدید اما سالم رو دوس دارم برام هیجان انگیزه و انرژی خوبی بهم منتقل میکنه و امیدوارم در آینده خییییلی قدرتمندتر بتونم ارائه داشته باشم

راستی حدود یک ساعت پیش بود که پاورم برگشت‍♀️حکمتشو نفهمیدم چی بود اما اینو فهمیدم که شاید چون موضوعم آرامش بود باید خودم امتحانشو تو همین روز پس میدادم 


بعضی وقتا یه سری حرفا بدجور آدم و بهم میریزه.

اما اینکه بهم میریزیم تقصیر خودمونهدرسته شاید حرف خیلی ناراحت کننده بوده اما روحمونم نباید اینقدر نازک نارنجی باشه اینکه یکم بهش بربخوره خب ولی حق نداره ناراحت شه و دیگه یادش نره

چون خیلی بزرگه اگه یادش بمونه و کینه بشه وسعتش زیر سوال میره روح ما انسان ها خیلی بزرگ و زیباس نباید با این چیزای کوچیک کوچیک خراب بشه

نمیدونم چرا ولی بعضی وقتا یادم میره اینا رو به و شدت از یه حرفی ناراحتی میشم اما تو دلم نمیمونه خداروشکر زود پاک میشه 

برای رسیدن به خواسته ها تلاش میکنم.خیلی زیاد.یجوری باید زندگیم خرج بشه که وقتی ازم پرسیدن جوونیتو کجا خرج کردی شرمنده نشم 

انشاالله


باید قبول کنیم

که روزی بخاطر هیچ کدام از کارهایی که الان محدودیم شکر نکردیم ، حتی توجهی هم نداشتیم 

در کنار هم شانه به شانه قدم زدیم ، خندیدیم و دست در دست هم گره کردیم و حال خوبمان شکر نکردیم 

وسپس محکوم به سایه به سایه راه رفتن و فقط نگاه کردن به یکدیگریم البته این تا قبل از آن بود که حتی شکر همین جریان را هم به جا آوریم و فقط گله کردیم که مگر میشود کار و زندگی را تعطیل کرد

و حال تصویر هم را از پشت قاب و صدایی که دلتنگی را فریاد میزند

نکند که به بدتر ازین خودمان را دچار کنیم 

خداوندا تو را سپاس بخاطر حضور تک تک عزیزانم از پشت همین قاب مجازی و تو را سپاس بخاطر توجهی که به من و جهان من داشتی که هر چیز در قدرت توست  

 


مدتی بود که وبلاگم رو ننوشته بودم اما دست از نوشتن برنداشته بودم و فعالیتم رو به شکل دیگه ای ادامه میدادم

واین اتفاق به یمن اتفاق مبارکی بود ، داشتم کتابم رو تموم میکردم و به لطف خدا تمام شد و به خوبی همه چیزش پیش رفت

اینکه تونستم کتابم رو تموم کنم و تو این مدت این همه مطالعه روی یه موضوع داشته باشم خیلی خوشحالم میکرد 

موضوع کتابم آرامشِ ، موضوعی که مدت ها ذهن منو به خودش مشغول کرده و بود دنبال این بودم که این واژه یعنی چی ؟

راه رسیدن بهش چیه؟ اصن مگه راهیم داره 

و خداروشکر جواب سوالامو پیدا کردم همشو داخل کتابم نوشتم و مهم تر از همه اینه که به زبان آسون جمع بندی مطالعاتی رو که داشتم نوشتم 

و انشالله که خواننده از خوندش لذت ببره و خستگی نداشته باشه

 


جناب حافظ :

رسید مژده که ایام غم نخواهد ماند    چنان نماند چنین نیز هم نخواهد ماند

گاهی وقتا اوقات فراغت شعر میخونم ، ولی این غزل حافظ و وقتی میخونم خیلی حس خوبی بهم میده 

حس امید ، آرامش و یاری اونم یاری از طرف کسی که همه ی قدرت در ید اونه

میدونم که این ایام سخت و نفس گیر میگذره اما باید نور ایمان رو تو دلمون نگه داریم و این تنها چیزیه که میتونه تو این مدت کمکمون کنه

امید روح انسان رو زنده نگه میداره حتی اگه جسمش پیر و خسته باشه و این امید اگه به یه منبع بزرگ متصل باشه هیچ چیزی نمیتونه سد راهمون بشه

و این است معجزه و قدرت امید در زندگی

 


افرادی وجود که بخاطر حس حقارت یا دشمنی حرف های بی پایه و اساس را پخش میکنند و ذهن ها را به طرف آن جلب میکنند
دامن زدن به این شایعات یا پذیرش آن زندگی ما را تحت تاثیر قرار میدهد
شایعات احساسات ما را در مورد کسی که از او گفته شده تحت تاثیر قرار میدهد و ممکن است حس تنفر او را در دلمان زنده کند
افراد زود باور و کم سواد زودتر شایعات را میپذیرند
تا زمانی که غلط بودن شایعه ثابت شود فکرتان درگیر آن موضوع میشود
در مورد آن از منابع مطمئن شوید که کدام قسمت آن درست و کدام قسمت غلط است

سعی کنیم اخبار درست را از منابع معتبر خبری دریافت کنیم 

و بعد از آن لازم نیست همه ی اخبار و منابع خبری را دنبال کنیم ، چون ذهنمان را درگیر خودش میکند.


بعضی از آدما تمام وجودشون آرامشه

شاید فرد شیک پوشی نباشن ، عطرشون خط بو نداشته باشه و زیورآلات گرون قیمت نداشته باشن 

اما حرف زدنشون ، لبخندشون و رفتارشون پر از حس امید و اطمینانِ قلبی 

وقتی باهاشون برخورد میکنی از غم و غصه هاشون نمیگن ، لبخند از روی لبشون پاک نمیشه و برای چند ساعت میتونی شایع ترین موضوعات رو مثل کرونا و. فراموش کنی 

چقدر قشنگه وقتی با کسی حرف میزنیم و یا در حال حاضر تصویری با کسی ارتباط داشتیم از خستگی و بی حوصلگی هامون حرفی نزنیم 

برای چند دقیقه فقط حال هم دیگه رو بپرسیم به هم امید بدیم از لذت هایی که میتونیم ببریم برای هم بگیم 

کار سختی نیست فقط باید تلاش کنیم


یه جمله ای خوندم که 

هر چقدر بارون زندگیت شدیدتر باشه رنگین کمون بعدش بزرگتر و قشنگ تره 

چند ثانیه ای بهش فکر کردم 

و برداشتم ازش این بود که گاهی ما یادمون میره که ( ان مع العسر یسرا ) برامون فرستاده شده 

اینکه همیشه راه حلی وجود داره و قطعا میتونیم مسائلمون رو پشت سر بذاریم وتا حالا بارها شده وقتی به مشکلات گذشتمون فکر میکنیم یه لبخند تلخی میزنیم و میگیم : خوبه که گذشت چقدر سخت بود 

اما رنگین کمونی به عنوان پاداش بهمون داده میشه رو نمیبینیم ! 

سختی ها میگذرند فقط باید صبر داشته باشید و بدونیم حتما با هر سختی آسونی هست


گاهی وقتا 

خستگی و کسالتمون بخاطر انجام دادن کارها نیست !! بلکه بخاطر انجام ندادن بعضی از کار هاست 

وقتی کارهایی که برای روحمون نیازه رو انجام ندیم میشه همین که حوصله ی انجام بقیه کارها ازمون گرفته میشه.

وقتی کارهایی رو که بهمون انگیزه میده انجام بدیم 

انرژی بیشتری برای بقیه کارهامون پیدا میکنیم و حتی سختی کار و هم متوجه نمیشیم 

سعی کنید کارهایی که برایتان لذت بخش است انجام دهید تا اشتیاق شما برای بقیه کارها بیشتر شود

هیچ کس به اندازه خودتان نمیتواند در عملکردتان تاثیر گذار باشد


این روزها همه عجیب خسته ایم و سردرگم اما.

میتونیم جوره دیگه ای برا خودمون بسازیمش بهترین فرصت برای اینه که همه ی کارای عقب افتاده ای که تو سال جدید فرصت نکردیم انجامش بدیم و همیشه بخاطر نداشتن وقت گله میکردیم الان انجامش بدیم

یا الان دیگه واقعا نباید بهونه ای جز بیماری برای انجام ندادن کارامون داشته باشیم و سال جدید رو بدون اینکه کاری رو عقب بندازیم زندگی کنیم

اینکه الان سرگرم به انجام دادن کاری بشیم خیلی تو بالابردن روحیمون بهمون کمک میکنه 

بهترین آموزش های رایگان رو میتونیم از سایت ها آموزش ببینیم و کلی برا خودمون ذوق کنیم که هم صرفه جویی کردیم ، هم پیشرفت داشتیم و از وقتمون هم به خوبی استفاده کردیم

فکر کردن به اینکه پس کی تموم میشه

جز آزار خودمون راهی رو پیش نمیبره پس باید دست بکار بشیم خودمون تمومش کنیم✋


آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها